Neste podcast estamos falando como conduzimos nossos pensamentos de forma positiva ou negativa, e desenvolvemos a ANSIEDADE.

Falamos aqui como podemos fazer para sobreviver a este mal do século XXI.

Vamos entender mais desta tal ANSIEDADE.

Muitas pessoas fazem determinados comentários as nossas queixas, e nós a interpretamos como críticas, e esta interpretação nos dificultará a procura por ajuda.

Como estamos interpretando o que estão os dizendo?

E que padrões de comportamentos estamos produzindo a partir dai?